Castex

Joven de Castex se consagró Campeón Panamericano en Fisicoculturismo

El pasado fin de semana se desarrolló en Puerto Iguazú el Torneo Panamericano de Fisicoculturismo con atletas de todo el mundo y allí el castense Leo Andrada logró el campeonato en la categoría Juniors que es hasta 21 años pero fue por más y también compitió en otra categoría superior con atletas de más de 30 años y logró la Medalla de Plata en este evento organizado por la World Fitness Federation

Andrada comentó a este medio que hubo atletas de todo el mundo como así también el jurado integrado por representantes  de Paraguay, México, Brasil, Perú, Chile, Uruguay y de nuestro país. «Entreno desde los 16 años y recién ahora a los 20 años me decidí dar un paso más, mi categoría es la Men´s Physique. Primero logre el campeonato nacional en Santa Rosa en la Copa Ernesto Piñeyro, ese fue mi debut en esta discplina y con ese logro pude acceder al Panamericano que se desarolló en la provincia de Misiones este fin de semana que pasó»

En cuanto a su entrenamiento Leo precisó que entrena 6 veces por semana , «primero comencé mirando videos y buscando información, luego seguí con el preparador José Albornoz de Santa Rosa con una dieta estricta trabajando unas 8 horas y por día son unas dos horas y media en entrenamiento de potencia (levantando muchos kilos) en el gimnasio PGG de Alberto Giordano»

Por su condición física a Leo lo invitaron a competir en una categoría mucho más grande, es decir con mayores de 30 años y allí logró la medalla de Plata en dicho certamen y ya piensa competir en niveles muy superiores a este en el próximo año

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